为什么需要它

每家 AI 客户端都有自己的「脾气文件」：Codex 认 AGENTS.md 和 config.toml，Claude Code 认 CLAUDE.md 和 rules/，Cursor 认 rules/*.mdc 还要 alwaysApply: true，Gemini 把路径藏在 settings.json 的 JSONC 里。

手工改的结局通常是这样：改了六个客户端，其中三个没生效，两个把原有配置覆盖了，还剩一个改完忘了备份。想回到昨天？没有备份。

LBW Workbench 把这件事做成了流水线：自动识别装了哪些客户端 → 按各自的加载规则生成写入计划 → 逐文件预览 → 写入并校验 → 不满意一键还原。整个过程不碰客户端本体，只动配置文件。

核心能力

模块	能力
一键破甲	11 个席位批量或单独安装，预览 → 写入 → 校验 → 卸载全流程；写入计划逐文件列出路径、动作、字节数。
完整技能树	随包附带两套上游技能库，共 94 项技能、11,671 个文件，落盘到各客户端配置根下的技能目录，并把索引入口织进指令文件。
五档工作模式	MAX / FOCUS / BUILDER / RESEARCH / CREATE，把目标、上下文、约束、输出格式、验收组装成任务契约。
工作流引擎	5 套模板，可启动 / 暂停 / 继续 / 取消 / 清理，事件通过 SSE 实时推到界面。
IDA 工具	IDA 9.x 简体中文界面安装与卸载；把 IDA MCP 写进 8 个客户端配置。
16 个本地工具	网站测试、端口扫描、请求测试、PE/ELF 分析、字节查找、补丁副本、编解码、哈希爆破。
LBW 中转面板	填 Base URL + Key → 测连接 → 拉模型 / 看用量 → 一键复制 Codex 的 config.toml 片段。
工单	记一次测试：范围、资产、发现、证据，可导出成稿。

11 个席位

每个席位按该客户端自己的加载合同落盘，不是简单复制一份文件过去：

客户端	写入位置
Codex	prompts + config.toml + AGENTS.md
Claude Code	CLAUDE.md 标记段 + rules
Cursor	rules/*.mdc（alwaysApply）+ skills
Gemini	GEMINI.md + settings.json 原位补丁
DeepSeek Harness	AGENTS.md 短入口 + skills
Grok	AGENTS.md + rules + skills
GLM / ZCode	GLM.md + AGENTS.md（两份根目录分别成事务）
豆包	.user_skills/cha-doubao
WorkBuddy	AGENTS.md + skills
MiMo	skills/cha-mimo
Kimi	skills/cha-kimi

三步上手

启动：解压后双击 启动工作台.cmd，浏览器自动打开本地界面（包内自带 Node，不需要另装任何东西）。
一键破甲：勾选要装的客户端 → 点「预览」（这一步只读，会逐文件列出将改动的路径）→ 点「写入」。
激活：把客户端完全退出再重开，在对话框里单独发一句 lbwapi。

不想要了？同一页点「一键卸载」，文件按字节还原，本次新增的文件直接删掉。

敢让你乱点的底气

写之前先备份：原文件连内容带权限位存进目标目录的 .lbw-history/。
写完逐字节校验：不是「看起来写进去了」，是比对过。
回滚是一等公民：卸载 = 按字节还原 + 删掉新增文件，不留残渣。
预览不写盘：先看清楚要动哪些文件，再决定。

常见问题

会修改客户端程序本身吗

不会。它只写配置文件，不注入、不破解、不代理任何服务。

需要管理员权限吗

不需要。便携版解压即用，装完删文件夹就干净了。

断网能用吗

能。一键破甲、技能树、工具箱全是本地能力；只有「LBW 中转」面板需要联网。

支持 macOS / Linux 吗

目前只有 Windows x64。Mac 用户可以先看接入教程手写配置。

装了没生效怎么办

九成是客户端没重启——配置只在启动时读取。完全退出再开一次。

11 个 AI 客户端，一次装完